Как же это нам сделать? Вручную делать это весьма тяжело, поэтому, чтобы не заморачиваться, будем использовать удобное ПО.

Я предлагаю 2 варианта:

1. Auslogics BoostSpeed - эта мощная программа содержит 18 утилит для оптимизации производительности компьютера. Она платная, но есть пробный период (15 дней). Скачать можно её с официального сайта. В установке проблем нет.
2. Windows Doctor. Пробную версию опять таки скачать можно с официального сайта. С установкой проблем нет. Единственное - это английская версия. Мне не удалось найти русификатор, возможно, к последней версии он еще не создан. Поэтому словарь вам в помощь.

В этих программах есть ограничения, поскольку они пробные. Поэтому качаем мою версию и будем пользоваться только ей.

Windows_Doctor_Pro_2009_2.0_Portable_Rus

1. Это русская версия.
2. Довольно проста в использовании: все действия производятся по командам Поиск (Анализ или Проверка)/Чистка (Оптимизация или Далее-Ремонт)
   
3. Обратите внимание на то, что необходимо в первой вкладке после проверки поставить галочки перед тем, как нажать Ремонт.
   

Проходимся по каждой вкладке. Всё оптимизируем:

1 вкладка - проверка безопастности системы, её ремонт.

2 вкладка - очистка реестора - все ошибки и весь ненужный хлам.

3 вкладка - чистка истории, временных файлов.

4 вкладка - остановка лишних процессов и служб.

5 последняя вкладка - набор инструментов.

Будь уверены - программа не повредит вашей ОС, она не удалит вашу информацию (будь то игры, музыка, видео, софт, тексты и т.д.), не остановит жизненно важные процессы и службы!

Можете радовать себя программой сколько угодно! =)

Увеличение производительности ОС. Часть 1. Дефрагментация